一、问题回答
晚上一躺下鼻子不通气，可能是由于鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因引起的。可以通过以下方法缓解：
1.调整体位：改变睡眠姿势，如将上半身垫高，可能会使呼吸通畅一些。
2.清洁鼻腔：使用盐水滴鼻或喷鼻，有助于清除鼻腔分泌物，减轻鼻塞。
3.热敷鼻部：用温热的毛巾敷在鼻子上，或用蒸汽熏蒸，可缓解鼻塞和流涕症状。
4.药物治疗：如使用麻黄碱滴鼻液、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等减充血剂，但连续使用不宜超过7天，以免引起药物性鼻炎。
5.就医诊治：如果鼻塞症状严重或持续时间较长，可能需要进一步检查和治疗，如手术治疗鼻甲肥大、鼻息肉等。
二、相关病症介绍
1.鼻甲肥大
病因：鼻甲肥大是由于鼻甲长期受到炎症刺激而引起的鼻甲黏膜水肿、肥厚，导致鼻腔阻塞。
病因导致症状的原理：鼻甲黏膜水肿、肥厚，会使鼻腔空间变小，导致呼吸不畅。
治疗方法：
保守治疗：使用鼻用糖皮质激素、减充血剂等药物，改善鼻腔通气。
手术治疗：如鼻甲部分切除术、低温等离子射频消融术等。
2.鼻息肉
病因：鼻息肉是由于鼻腔和鼻窦黏膜长期慢性炎症刺激，导致鼻腔黏膜局部发生水肿和息肉样变。
病因导致症状的原理：鼻息肉的存在会阻塞鼻腔，导致鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。
治疗方法：
保守治疗：使用糖皮质激素等药物，减轻鼻息肉的炎症反应。
手术治疗：鼻内镜下鼻息肉切除术是主要的治疗方法。
3.鼻中隔偏曲
病因：鼻中隔偏曲是由于鼻中隔在发育过程中发生异常，或受到外伤等原因导致鼻中隔向一侧或两侧偏曲，从而影响鼻腔的正常通气。
病因导致症状的原理：鼻中隔偏曲会导致鼻腔结构异常，使一侧或两侧鼻腔狭窄，影响空气流通。
治疗方法：
保守治疗：适用于鼻中隔偏曲程度较轻，或症状不明显的患者。
手术治疗：鼻中隔黏膜下矫正术是常用的手术方法。
三、尾段总结
晚上一躺下鼻子不通气可能是鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因引起的。可以通过调整体位、清洁鼻腔、热敷鼻部、药物治疗等方法缓解症状。如果鼻塞症状严重或持续时间较长，应及时就医诊治。