吃饱了胸闷气短，可能是以下原因引起的：
1.胃内食物过多：进食后胃容积增大，可能会挤压隔肌及其周围组织，影响呼吸功能，导致胸闷气短。
2.胃食管反流：进食后胃内压增高，容易导致胃食管反流，胃酸等胃内物质反流至食管，甚至入口腔，刺激咽喉部，引起胸闷、气短、咽部不适等症状。
3.消化不良：进食过多或进食难以消化的食物，可能导致消化不良，引起腹胀、恶心、胸闷等症状。
4.心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病也可能导致胸闷气短，但这种情况通常还会伴有其他症状，如心前区痛、恶心、呕吐等。
5.其他：贫血、肺气肿、支气管哮喘等疾病也可能导致胸闷气短。
如果吃饱后出现胸闷气短，可以试着慢慢走动或者站立一会儿，以便胃内食物更好地消化。如果症状持续不解或者加重，建议及时就医，以确诊原因并接受相应的治疗。