脸贴面膜刺痛的原因可能有以下几点：
1.皮肤缺水：如果皮肤长时间缺水，突然使用面膜会导致皮肤吸收水分过快，从而产生刺痛感。
2.皮肤过敏：如果面膜中含有过敏原，如某些香料、防腐剂等，可能会引起皮肤过敏，导致刺痛、红肿等症状。
3.皮肤受损：如果皮肤已经受损，如晒伤、划伤等，使用面膜时可能会刺激受损部位，引起疼痛。
4.面膜质量问题：如果面膜的质量不好，可能会含有刺激性成分，使用时会引起皮肤不适。
针对以上情况，建议采取以下措施：
1.保持皮肤湿润：在使用面膜前，可以先使用保湿喷雾或精华液，为皮肤补充水分。
2.选择适合自己的面膜：在选择面膜时，要根据自己的肤质和需求进行选择，避免选择含有过敏原或刺激性成分的面膜。
3.注意使用方法：在使用面膜时，要按照说明书上的方法进行操作，避免过度拉扯或摩擦皮肤。
4.观察皮肤反应：在使用面膜后，要密切观察皮肤的反应，如果出现红肿、瘙痒等不适症状，应立即停止使用，并及时就医。
总之，如果脸贴面膜后出现刺痛感，应及时找出原因，并采取相应的措施，以避免对皮肤造成更大的伤害。同时，如果是敏感性皮肤或皮肤容易过敏的人，在使用面膜前最好先进行过敏测试，以确保安全。