一般情况下，脖子上的红印会在2至3天内自然消退，若想尽快消除，可以采取以下方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在红印上，每次15至20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾敷在红印上，每次15至20分钟，每天数次，可促进血液循环，加速红印消退。
3.按摩：轻轻按摩红印处，可帮助缓解疼痛，促进血液循环，加速红印消退。
4.涂抹药膏：如果红印处疼痛明显，可以涂抹一些药膏，如扶他林软膏、云南白药气雾剂等，可缓解疼痛，促进红印消退。
5.避免刺激：在红印消退前，应避免摩擦、搔抓红印处，以免加重症状。
需要注意的是，如果脖子上的红印是由于疾病引起的，如血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等，应及时就医，进行针对性治疗。此外，如果红印持续不消退或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、发热等，也应及时就医，以免延误病情。