尿结石疼得厉害，可采取以下方法缓解：
1.多喝水：增加尿量，有助于小的结石排出体外。
2.药物治疗：使用止痛药物，如非甾体类抗炎药或阿片类药物，缓解疼痛。
3.中医治疗：针灸、按摩等中医方法也可在一定程度上缓解疼痛。
4.手术治疗：如果结石较大或保守治疗无效，可能需要手术治疗，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石或经皮肾镜取石等。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治尿结石。建议及时就医，明确结石的大小、位置等情况，采取相应的治疗措施。此外，预防尿结石的复发也很重要，应注意多饮水、多运动，调整饮食结构等。