半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。半月板损伤可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的原因可为撕裂、穿孔、别离和退变性撕裂。其主要病症有以下几点：
1.疼痛：
半月板自身无血液供给，其营养主要来自滑液，仅边缘局部从滑膜得到一些血液供给。半月板损伤后，滑膜呈现充血、水肿，并产生很多粘性排泄液，所以损伤的半月板会发生痛苦。
痛苦部位一般在半月板损伤的一侧，有时会向后或左右辐射。
运动时，膝盖内有“喀嗒”声，伴有疼痛和伸展受限。疼痛会在行走、站立或蹲下时加重。
2.肿胀：
半月板损伤患者常出现膝关节肿胀，是因为滑膜或周围组织受到炎症刺激，导致滑液排泄增加所致。
肿胀会使膝关节看起来比正常情况更粗。
3.弹响或交锁：
当半月板损伤时，膝关节屈伸过程中，会出现弹响或交锁现象。
弹响是因为半月板损伤后，在活动时与股骨髁摩擦产生的声音。
交锁则是指半月板损伤后，卡在膝关节屈伸的位置，导致膝关节无法伸直或弯曲。
4.肌肉萎缩：
因为疼痛和活动限制，患者可能会减少受伤膝关节的使用，导致该侧腿部肌肉废用性萎缩。
肌肉萎缩会使膝关节看起来变细。
5.其他：
有些患者可能会出现膝关节无力、打软腿等表现。
长期的半月板损伤可能会导致骨关节炎的发生。
半月板损伤的治疗方法主要取决于损伤的程度和症状的严重程度，一般包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：限制受伤膝关节的活动，让半月板有足够的时间愈合。
物理治疗：包括冷敷、热敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。
药物治疗：口服或外用止痛药、消炎药、活血化瘀药等，可以减轻疼痛和炎症。
注射治疗：在膝关节内注射玻璃酸钠等药物，可以营养软骨，缓解疼痛。
2.手术治疗：
半月板局部切除术：适用于半月板损伤较轻，局限于边缘或周边部位的患者。
半月板缝合术：适用于半月板损伤较重，但仍有部分完整性的患者。
半月板移植术：适用于半月板损伤严重，无法修复的患者。
总之，半月板损伤的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况进行选择。如果出现膝关节疼痛、肿胀、弹响等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。