女人胸部太软没弹性，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.年龄增长：随着年龄的增长，女性胸部的皮肤和组织会逐渐失去弹性，导致胸部变软。这是正常的衰老过程，可以通过保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，来减缓胸部的衰老。
2.营养不良：胸部的发育和健康需要足够的营养支持。如果女性摄入的营养不足，特别是蛋白质、维生素和矿物质等，可能会影响胸部的弹性和健康。建议女性保持均衡的饮食，摄入富含这些营养物质的食物，如鸡胸肉、鱼、豆类、蔬菜和水果等。
3.缺乏运动：缺乏运动可能导致胸部肌肉松弛，影响胸部的弹性。建议女性进行适量的有氧运动和胸部锻炼，如瑜伽、俯卧撑、哑铃飞鸟等，有助于增强胸部肌肉，提高胸部的弹性。
4.穿戴不合适的内衣：穿戴不合适的内衣可能会影响胸部的血液循环和发育，导致胸部变软。建议女性选择合适的内衣，尺码合适，材质舒适，能够提供良好的支撑和保护。
5.疾病：某些疾病可能会影响胸部的健康和弹性，如乳腺炎、乳腺增生等。如果女性出现胸部不适或异常，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和原因都可能不同，如果女性对胸部的问题感到担忧或不满意，建议咨询医生或专业的美容师，寻求更个性化的建议和解决方案。同时，保持健康的生活方式和积极的心态，也是维护胸部健康和美丽的重要因素。