尿蛋白指数升高可能是多种疾病的表现，控制尿蛋白指数的方法和不控制尿蛋白指数可能带来的后果如下：
1.控制尿蛋白指数的方法：
治疗原发疾病：积极治疗导致尿蛋白指数升高的原发性疾病，如肾小球肾炎、糖尿病肾病等。
饮食调整：限制蛋白质的摄入，避免食用高蛋白食物；低盐饮食，减少钠的摄入；适当控制水分摄入。
药物治疗：根据具体情况，使用ACEI或ARB类药物、糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗。
其他治疗方法：如中医中药治疗、透析治疗等。
2.不控制尿蛋白指数可能带来的后果：
肾功能损害：长期尿蛋白指数升高会加重肾脏负担，导致肾功能逐渐损害，最终可能发展为肾衰竭。
心血管疾病风险增加：尿蛋白指数升高是心血管疾病的独立危险因素，可增加心血管疾病的发生风险。
其他并发症：尿蛋白指数升高还可能导致水肿、贫血、营养不良等并发症。
需要注意的是，控制尿蛋白指数需要综合考虑多种因素，包括病因、病情严重程度、个体差异等。因此，建议在医生的指导下进行治疗，并定期监测尿蛋白指数和肾功能等指标，以便及时调整治疗方案。同时，患者还应注意休息，避免劳累和感染，保持良好的生活习惯和饮食习惯。