嘴巴烫伤后起疱，应采取以下急救措施：
1.立即用冷水冲洗：用冷水冲洗口腔，可降低局部温度，缓解疼痛，并减轻水疱形成。
2.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜等，以免加重疼痛和刺激。
3.涂抹药膏：可涂抹一些口腔专用的药膏，如口腔溃疡膏、冰硼散等，有助于缓解疼痛和促进愈合。
4.注意口腔卫生：保持口腔清洁，可用淡盐水漱口，避免感染。
5.就医处理：如果水疱较大或疼痛严重，应及时就医，医生可能会进行抽疱处理，并给予相应的药物治疗。
总之，嘴巴烫伤后起疱应及时采取措施，避免感染和加重损伤。同时，注意口腔卫生，避免食用刺激性食物，有助于促进愈合。