左边胃隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻或刺激性食物等都可能导致胃部不适。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能影响胃肠道的正常功能，导致胃痛。
3.胃溃疡：胃壁的溃疡会引起疼痛，通常在进食后出现。
4.胃炎：胃黏膜的炎症也可能导致疼痛，可能伴有恶心、呕吐等症状。
5.胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃，引起疼痛和不适感。
6.其他胃部疾病：如胃癌、胃息肉等也可能引起胃痛。
如果左边胃隐隐作痛持续时间较长或伴有其他严重症状，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、血液检查等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒和吃刺激性食物，减轻压力，注意休息，有助于预防胃部不适的发生。如果出现胃痛症状，可以尝试以下方法缓解：
1.调整饮食：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，选择易消化的食物，如米粥、面包、鸡肉等。
2.保持良好的姿势：避免弯腰或仰卧，尽量保持身体直立，有助于减轻胃部压力。
3.热敷胃部：用热水袋或热毛巾轻轻敷在胃部，缓解疼痛。
4.避免过度劳累：过度劳累可能加重胃部不适，应适当休息。
需要注意的是，以上方法只能缓解症状，如果胃痛持续不缓解或加重，应及时就医。