要去掉脸上的脂肪粒，可以采取以下方法：
1.选择合适的护肤品：避免使用过于油腻的护肤品，选择清爽、容易吸收的产品。
2.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，定期去角质，但不要过度清洁。
3.正确的护肤方法：涂抹护肤品时，不要过度按摩，以免刺激皮肤。
4.调整饮食：少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。
5.去医院或美容院处理：如果脂肪粒较多或较大，可以寻求专业医生或美容师的帮助，进行处理。
需要注意的是，脂肪粒的形成原因因人而异，以上方法可能需要长期坚持才能有效。如果脂肪粒持续不消失或出现红肿、疼痛等异常情况，应及时就医。