这种情况可能是皮肤感染导致的，需要及时就医，以下是一些建议：
1.看医生：这种情况可能是皮肤感染，如脓疱疮、疖肿等，需要医生进行诊断和治疗。医生可能会开一些外用或口服的抗生素药物，以帮助控制感染。
2.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣服。避免搔抓皮肤，以免感染扩散。
3.饮食注意：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散，甚至留下疤痕。
5.特殊人群：如果是儿童、孕妇、老人或免疫力低下的人群，出现这种情况需要更加重视，及时就医。
总之，如果身上长痘痘里面有脓包，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，注意个人卫生，避免挤压痘痘，饮食清淡，有助于病情恢复。