一个睾丸有点隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睾丸炎或附睾炎：细菌或病毒感染睾丸或附睾，导致炎症。除了睾丸疼痛，还可能伴有阴囊红肿、发热等症状。需要及时就医，医生可能会开处方抗生素治疗。
2.精索静脉曲张：精索内的静脉扩张和迂曲，可能导致睾丸血液回流不畅，引起疼痛。疼痛可能在站立或长时间行走后加重。医生会根据病情考虑手术或其他治疗方法。
3.睾丸扭转：精索扭转会突然阻断睾丸的血液供应，导致剧烈的睾丸疼痛。这种情况需要紧急就医，医生可能需要进行手术复位。
4.附睾炎：附睾的炎症也可能引起睾丸疼痛，常伴有附睾肿胀。
5.睾丸损伤：外力撞击或剧烈运动可能导致睾丸损伤，引起疼痛。
6.其他原因：前列腺炎、精囊炎、腹股沟疝等也可能引起类似症状。
如果出现一个睾丸有点隐隐作痛的情况，建议采取以下措施：
1.尽快就医：睾丸疼痛可能是严重疾病的信号，需要专业医生的诊断和治疗。
2.避免剧烈运动：减少睾丸的活动，避免加重疼痛。
3.保持阴囊清洁干燥：穿着宽松透气的内裤，避免阴囊潮湿。
4.不要自行用药：不要自行使用止痛药或抗生素，以免掩盖症状或延误病情。
需要注意的是，睾丸疼痛也可能发生在儿童和青少年身上，尤其是在腮腺炎后。此外，一些特定人群，如老年人、糖尿病患者或免疫系统较弱的人，更容易出现睾丸感染或其他问题。
如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如恶心、呕吐、高热等，应立即就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，如超声、血液检查等，以确定疼痛的原因并制定适当的治疗方案。
在诊断和治疗过程中，医生会根据具体情况采取个性化的治疗方法，以确保睾丸的功能和生育能力得到保护。同时，及时就医和遵循医生的建议对于恢复健康非常重要。