根据你提供的信息，可能是皮肤过敏引起的荨麻疹。以下是一些可能的原因和建议：
1.病因：
食物：如鱼、虾、蛋类、奶类等。
药物：如青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等。
感染：各种感染因素均可引起本病。最常见的是引起上感的病毒和金黄色葡萄球菌，其次是肝炎、传染性单核细胞增多症和柯萨奇病毒等；寄生虫感染，如蛔虫、钩虫、血吸虫、丝虫、阿米巴和疟原虫等；细菌感染如急性扁桃体炎、齿槽脓肿、鼻窦炎、脓疱疮、败血症等。
吸入物：如花粉、动物皮屑、烟雾、羽毛、真菌孢子、灰尘等。
物理因素：如冷、热、日光、摩擦和压力等都可引起。此外，胃肠疾病，代谢障碍，内分泌障碍和精神因素亦可引起。
2.建议：
避免接触过敏原：如果你知道自己对某些食物、药物、花粉或其他物质过敏，尽量避免接触它们。
保持皮肤清洁：经常洗澡，选择温和的清洁剂，避免过度摩擦皮肤。
穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，尤其是合成纤维材质的衣物，它们可能会刺激皮肤。
注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物、奶制品等。多吃新鲜的水果和蔬菜，保持均衡的饮食。
保持心情愉悦：压力和焦虑可能会加重过敏症状，尽量保持心情愉悦，放松身心。
就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生可能会开一些抗过敏药物或外用药物来缓解症状。
需要注意的是，以上信息仅供参考，如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，需要特别注意，在使用药物时应遵循医生的建议。