总感觉缺氧可能是由以下原因引起的：
1.环境因素：
低氧环境：在高原、通风不良的地下室等低氧环境中，空气中的氧气含量较低，可能导致缺氧感。
空气污染：长期暴露在空气污染严重的环境中，空气中的有害气体如一氧化碳、二氧化硫等可降低氧气的供应，引起缺氧症状。
2.呼吸系统疾病：
气道阻塞：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，可导致气道狭窄或堵塞，影响氧气的吸入和呼出。
肺部疾病：肺炎、肺不张、肺水肿等肺部疾病会影响肺部的气体交换，导致缺氧。
呼吸肌无力：重症肌无力、神经肌肉疾病等可导致呼吸肌无力，影响呼吸功能，引起缺氧。
3.心血管系统疾病：
心脏疾病：如心力衰竭、心律失常等，可导致心脏泵血功能下降，血液循环不畅，组织器官缺氧。
贫血：各种原因引起的贫血会使血液携带氧气的能力降低，导致组织缺氧。
低血压：低血压会导致血液循环减慢，组织灌注不足，引起缺氧。
4.其他原因：
中毒：某些化学物质中毒、一氧化碳中毒等可影响氧气的运输和利用，导致缺氧。
高原反应：进入高海拔地区时，身体对低氧环境的适应不足，可能出现高原反应，包括缺氧症状。
睡眠呼吸暂停综合征：在睡眠中呼吸暂停或减弱，导致氧气供应不足，引起白天嗜睡、缺氧等症状。
如果经常出现总感觉缺氧的情况，应及时就医，进行相关检查，如肺功能检查、心电图、血常规等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、呼吸新鲜空气、避免吸烟等，也有助于预防缺氧的发生。