儿童补钙选择乳酸钙、氯化钙、碳酸钙等有机钙比较好。原因是这些钙剂的吸收率较高，对肠胃的刺激较小。其中，乳酸钙的吸收率较高，氯化钙的吸收率次之，碳酸钙的吸收率较低。但碳酸钙的含钙量较高，价格相对较低，是临床上常用的钙剂。
此外，在补钙的同时，还需要注意补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。同时，还需要注意饮食的均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。
需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量的钙摄入可能会导致便秘、结石等问题。因此，在补钙之前，最好咨询医生或营养师的建议，根据儿童的年龄、体重、健康状况等因素，制定合理的补钙方案。