肚子疼拉稀即腹泻，通常由以下原因引起：
1.感染：病毒、细菌、寄生虫等感染胃肠道，可导致炎症反应，引起腹泻。
2.饮食因素：食用不洁食物、过量食用生冷食物、刺激性食物等，可能导致肠道蠕动加快，引起腹泻。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起肠道菌群失调或影响肠道运动，导致腹泻。
4.其他因素：如腹部受凉、压力过大、肠道易激综合征等，也可能导致腹泻。
针对腹泻的治疗方法如下：
1.补充水分和电解质：腹泻会导致体内水分和电解质丢失，因此需要及时补充。可以通过口服补液盐溶液或饮用适量的水来预防脱水。
2.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物。可以选择易消化的食物，如白米饭、鸡肉、香蕉等。
3.药物治疗：
针对病因治疗：如果腹泻是由感染引起的，可能需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
对症治疗：可以使用蒙脱石散等止泻药物，以及双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群的药物。
4.就医治疗：如果腹泻严重、持续时间较长、伴有发热、呕吐、脓血便等症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力。如果出现腹泻症状，应及时采取措施，避免病情加重。