身上长了很多小红点，可能是以下原因导致的：
1.皮肤过敏：过敏原（如食物、药物、花粉等）刺激皮肤，导致过敏反应，出现小红点。
2.感染：病毒、细菌、真菌等感染皮肤，引发炎症，出现小红点。
3.血管病变：血管炎、血管瘤等血管疾病，导致血管通透性增加，出现小红点。
4.血液疾病：血小板减少性紫癜、白血病等血液疾病，影响凝血功能，出现小红点。
5.其他：肝胆疾病、内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能导致身上长小红点。
针对不同的病因，治疗方法也不同。如果身上出现很多小红点，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，避免食用过敏原食物，注意休息和饮食健康。