得了痛风可以吃鱼，但要注意选择种类和摄入量。
鱼属于中等嘌呤食物，痛风患者在急性发作期应避免食用，缓解期可限量食用。在种类选择上，应避免食用高嘌呤的海鱼，如凤尾鱼、沙丁鱼、鲱鱼等，可以选择嘌呤含量较低的淡水鱼，如鲤鱼、鲫鱼等。
此外，痛风患者在吃鱼时还应注意以下几点：
1.控制摄入量：痛风患者每周吃鱼2-3次，每次不超过100克。
2.合理搭配：鱼可与蔬菜、水果等低嘌呤食物一起搭配食用，以减少嘌呤的摄入。
3.烹饪方式：应以清蒸、白煮等清淡的烹饪方式为主，避免油炸、油煎等方式。
4.避免饮酒：饮酒会增加尿酸生成，抑制尿酸排泄，从而加重痛风症状，因此痛风患者在吃鱼时应避免饮酒。
总之，痛风患者在吃鱼时应注意选择种类和摄入量，并结合个人情况制定合理的饮食计划。同时，还应注意多喝水，以促进尿酸排泄。如果痛风症状加重，应及时就医。