例假每月都提前可能是以下原因导致：
1.黄体功能不全：由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄；
2.青春期功能失调性子宫出血：下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能尚未完全成熟，卵巢排卵与黄体形成均受到一定影响；
3.更年期功能失调性子宫出血：卵巢功能减退，卵泡发育不良，分泌的雌激素和孕激素水平不足，导致子宫内膜增生不足，月经提前；
4.节育环影响：节育环可使月经周期缩短；
5.其他：如甲状腺功能亢进、子宫肌瘤、子宫腺肌病等，也可能出现例假每月都提前的现象。
如果例假每月都提前，建议及时就医，完善相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、情绪波动等。