这种情况可能是蒙氏结节，也可能是乳头湿疹、乳腺导管内乳头状瘤等疾病导致的，需要及时就医，明确诊断。以下是一些可能的原因和建议：
1.蒙氏结节：蒙氏结节是乳晕上的一些小突起，通常是正常的生理结构。它们可能会分泌一些油脂，起到保护乳头和乳晕的作用。蒙氏结节通常不需要特殊处理，只要保持乳头清洁干燥即可。
2.乳头湿疹：乳头湿疹是一种皮肤炎症，可能由过敏、感染、刺激等因素引起。乳头湿疹会导致乳头和乳晕发红、肿胀、瘙痒、疼痛，有时还会出现小水疱或糜烂。乳头湿疹需要治疗，可以使用外用药物，如糖皮质激素、抗生素、抗真菌药物等。同时，要注意保持乳头清洁干燥，避免搔抓和摩擦。
3.乳腺导管内乳头状瘤：乳腺导管内乳头状瘤是一种良性肿瘤，通常发生在乳头附近的乳腺导管内。乳头状瘤可能会导致乳头溢液、溢血，有时还会出现疼痛。乳腺导管内乳头状瘤需要手术治疗，切除肿瘤和周围的组织。
总之，如果发现乳头上有小碎肉粒，建议及时就医，明确诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，要注意保持乳头清洁干燥，避免搔抓和摩擦，避免使用刺激性的化妆品和洗涤剂。