艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播三种途径传播。
性传播是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病病毒可通过性交（阴道交、口交、肛交）的方式在男女之间或男男之间传播。在无保护措施的情况下，性传播的风险较高。
血液传播也是艾滋病的重要传播途径。输入受艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的注射器、针头，共用牙刷、剃须刀等都可能感染艾滋病。此外，纹身、纹眉、穿耳洞等有创美容行为，如果使用了未经严格消毒的器械，也存在感染艾滋病的风险。
母婴传播指感染艾滋病病毒的母亲可通过胎盘、分娩或哺乳将病毒传播给婴儿。感染艾滋病病毒的孕妇应及时接受专业的母婴阻断治疗，以降低母婴传播的风险。
需要注意的是，艾滋病病毒不会通过一般的社交接触（如握手、拥抱、共用餐具、马桶等）、蚊虫叮咬或咳嗽、打喷嚏等方式传播。了解艾滋病的传播途径对于预防艾滋病的传播至关重要。同时，遵守安全性行为、避免共用注射器、使用安全的血液制品等措施也有助于预防艾滋病的感染。如果对艾滋病的传播或预防有任何疑问，建议咨询专业的医疗机构或卫生部门。