月经期头晕头痛是一种较为常见的经期综合征，其主要原因与月经期间的激素变化有关。
经期女性体内的雌、孕激素水平会下降，可能导致颅内外血管舒缩功能不稳定，引起血管收缩和舒张功能异常，进而引发头晕、头痛等症状。此外，月经期女性体内前列腺素水平也会升高，前列腺素具有扩张血管、收缩平滑肌的作用，可能导致子宫平滑肌收缩、血管痉挛，从而引起头痛。除了激素变化，经期女性体内的血清素水平也可能下降，导致大脑内神经递质功能发生改变，进而引起头晕、头痛等症状。
除了激素变化，以下因素也可能导致月经期头晕头痛：
1.精神因素：经期女性可能会因为身体不适、情绪紧张、焦虑等因素而出现头晕、头痛等症状。
2.睡眠不足：经期女性可能因为身体不适、情绪波动等因素而导致睡眠质量下降，出现头晕、头痛等症状。
3.饮食因素：经期女性如果食用了过多的咖啡因、巧克力等食物，可能导致血管扩张，从而引起头晕、头痛等症状。
4.其他因素：经期女性如果患有贫血、低血压、低血糖等疾病，也可能导致头晕、头痛等症状。
如果月经期头晕头痛症状较为严重，影响了正常的生活和工作，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，经期女性应该注意休息，保持良好的心态，避免食用过多的咖啡因、巧克力等食物，注意保暖，避免着凉。