根据你的需求，一般情况下，抗过敏药需要吃几天，取决于过敏的严重程度和个体差异，具体可以分为以下几种情况：
1.轻度过敏：如果是轻度的过敏反应，如皮疹、瘙痒等，通常服用抗过敏药1-3天即可缓解症状。常用的抗过敏药有氯雷他定、西替利嗪等。
2.中度过敏：如果是中度的过敏反应，如呼吸道症状（如咳嗽、喘息）、胃肠道症状（如腹痛、腹泻）等，可能需要服用抗过敏药3-5天。在这个过程中，需要密切观察症状的变化，如果症状没有缓解或者加重，应及时就医。
3.严重过敏：如果是严重的过敏反应，如过敏性休克等，需要立即就医，进行急救治疗。在这种情况下，抗过敏药只是治疗的一部分，还需要使用肾上腺素、糖皮质激素等药物进行治疗。
需要注意的是，抗过敏药虽然可以缓解过敏症状，但并不能根治过敏。如果是反复发作的过敏，建议及时就医，进行过敏原检测，明确过敏原，避免再次接触。同时，在服用抗过敏药期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒、吸烟等。
以上内容仅供参考，具体用药请在医生的指导下进行。