肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，以下是一些肾虚患者适合食用的食物：
1.肾阳虚：
性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。
肾阳虚者适合食用黑色的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等。
2.肾阴虚：
适宜食用性质平和、有补肾滋阴作用的食物，如鸭肉、猪皮、海参、甲鱼、鲍鱼、螃蟹等。
肾阴虚者适合食用一些滋阴的食物，如枸杞、银耳、百合、山药等。
需要注意的是，食疗只能起到辅助作用，肾虚患者应在医生的指导下进行治疗。同时，食疗的效果因人而异，如有不适请及时就医。