天天都头疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.紧张型头痛：这是最常见的头痛类型之一，通常与压力、焦虑、紧张或肌肉紧张有关。长期处于紧张状态、不良姿势、睡眠不足等都可能导致紧张型头痛。
2.偏头痛：偏头痛是一种常见的遗传性神经系统疾病，其特征是反复发作的单侧或双侧头痛，常伴有恶心、呕吐、光和声敏感等症状。偏头痛的诱因包括压力、饮食、激素变化、天气变化等。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、激素替代疗法等，可能会引起头痛。如果正在服用某种药物并出现天天头痛的情况，咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
4.头部损伤：头部遭受外伤或震荡后，可能会出现长期头痛。此外，慢性头部损伤，如脑震荡后遗症，也可能导致天天头疼。
5.眼部问题：近视、远视、散光等屈光不正，以及青光眼、角膜炎等眼部疾病，都可能引起头痛。
6.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉或神经根，导致头部供血不足或神经受压，从而引起头痛。
7.其他原因：高血压、贫血、低血糖、感染、中毒、内分泌失调、环境因素等也可能导致天天头疼。
如果天天头疼严重影响生活质量或伴有其他症状，如视力模糊、恶心、呕吐、意识不清等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查和神经系统检查，以确定头疼的原因，并制定相应的治疗方案。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据头疼的类型和严重程度，医生可能会开具止痛药、抗抑郁药、抗癫痫药等药物。
2.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动、减少压力等，有助于缓解头疼。
3.物理治疗：如按摩、热敷、冷敷等物理疗法，可能有助于减轻头疼。
4.病因治疗：针对引起头疼的具体原因进行治疗，如治疗颈椎病、控制高血压等。
5.预防：避免诱发头疼的因素，如避免紧张和压力、规律饮食、避免过度饮酒等。
需要注意的是，每个人的头疼原因可能不同，治疗方法也因人而异。在接受治疗之前，最好咨询医生的建议，并按照医生的指导进行治疗。此外，如果头疼持续不缓解或加重，应及时复诊。