手脚腿发麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.神经受压：颈椎或腰椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病可能压迫神经，导致手脚腿发麻。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）、神经阻滞、手术治疗等。
2.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳可能导致周围神经病变，引起手脚腿发麻。治疗方法包括控制血糖、营养神经（如甲钴胺、维生素B1等）、改善循环（如前列地尔等）等。
3.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病可能导致手脚腿发麻。治疗方法包括溶栓、抗血小板聚集、改善循环、神经保护等。
4.营养不良：维生素B12缺乏、贫血等可能导致营养不良性周围神经病，引起手脚腿发麻。治疗方法包括补充维生素B12、纠正贫血等。
5.中毒：某些药物、重金属等中毒可能导致周围神经损伤，引起手脚腿发麻。治疗方法包括脱离中毒环境、洗胃、灌肠、导泻、使用解毒剂等。
6.其他：甲状腺功能减退、帕金森病、多发性硬化等也可能导致手脚腿发麻。
如果出现手脚腿发麻的症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当运动，加强营养，有助于缓解症状。