四肢无力可能由以下原因引起：
1.过度运动：过度运动或剧烈运动后，身体会产生大量的代谢产物，如乳酸等，这些产物在肌肉中堆积，会导致四肢无力。
2.营养不良：长期营养不良、缺乏维生素和矿物质，会导致肌肉无力。
3.神经系统疾病：如重症肌无力、多发性神经炎等，会导致神经肌肉传递障碍，引起四肢无力。
4.肌肉疾病：如进行性肌营养不良、肌炎等，会导致肌肉无力和萎缩。
5.其他疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退、贫血等，也可能导致四肢无力。
针对四肢无力的情况，可以采取以下措施：
1.休息：如果是过度运动引起的四肢无力，应适当休息，让身体有足够的时间恢复。
2.补充营养：如果是营养不良引起的，应注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
3.就医：如果四肢无力持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，对于老年人或患有慢性疾病的人群，四肢无力可能是其他严重疾病的先兆，如心脏病、中风等。因此，如果出现不明原因的四肢无力，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。