经常偏头疼的原因及治疗方法主要如下：
1.原因：
遗传因素：约60%的偏头痛患者有家族史，其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。
饮食因素：经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物、冷饮、红酒等，可能会诱发偏头痛。
内分泌与代谢因素：女性偏头痛常与月经周期有关，口服避孕药也可增加偏头痛的发作。
精神因素：紧张、焦虑、压力大、情绪不稳定等，可能会诱发偏头痛。
其他因素：强光、噪音、过度疲劳、应激、睡眠障碍等，也可能会诱发偏头痛。
2.治疗方法：
药物治疗：偏头痛急性发作时，可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、阿片类药物等缓解症状。常用药物有布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等。
预防性治疗：如果偏头痛频繁发作，可在医生的指导下使用预防性药物，如β受体阻滞剂、抗抑郁药、抗癫痫药等。常用药物有普萘洛尔、阿米替林、丙戊酸钠等。
中医治疗：中医认为偏头痛与肝阳上亢、气血不足、肾精亏虚等有关，可通过针灸、按摩、中药等方法进行治疗。
其他治疗：还可通过物理治疗、心理治疗等方法缓解症状。
总之，偏头痛的原因复杂，治疗方法多样。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意休息，避免劳累、紧张、情绪激动等，保持良好的生活习惯。