眼睛里面长针眼医学上称为麦粒肿，是一种常见的眼科疾病。以下是关于麦粒肿的一些建议：
1.就医诊断：如果发现眼睛里面长了针眼，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，并根据病情的严重程度制定相应的治疗方案。
2.药物治疗：麦粒肿的治疗通常包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是使用抗生素眼药水或眼膏，以控制感染。如果麦粒肿较大或症状严重，可能需要口服抗生素。
3.热敷：在医生的指导下，可以使用热敷的方法来缓解麦粒肿的症状。热敷可以促进血液循环，帮助麦粒肿消退。
4.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。洗脸时使用温水，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
5.饮食调整：饮食应清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
6.休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼。
7.手术治疗：如果麦粒肿经过药物治疗和热敷后仍未消退，或者形成了脓肿，可能需要进行手术治疗。手术一般在局麻下进行，医生会切开脓肿并排出脓液。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、哺乳期妇女以及患有糖尿病等基础疾病的人群，麦粒肿的治疗可能需要特殊考虑。此外，如果麦粒肿反复发作或症状严重，可能需要进一步检查以排除其他潜在的眼部疾病。
总之，眼睛里面长针眼应及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，注意眼部卫生，保持良好的生活习惯，有助于病情的恢复。