怀孕后发生流产并出现出血，是一种比较常见的情况。以下是一些建议：
1.及时就医：一旦发现怀孕后流产并伴有出血，应立即前往医院就诊。医生会进行详细的检查，包括超声检查、血液检查等，以确定流产的程度和原因。
2.注意休息：在就医前，应尽量卧床休息，避免剧烈运动和性生活。
3.配合治疗：医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是使用宫缩剂、抗生素等，帮助子宫收缩和预防感染。手术治疗一般适用于流产不完全或存在其他并发症的情况。
4.观察出血情况：在治疗过程中，需要密切观察出血量的变化。如果出血量逐渐减少，说明治疗有效；如果出血量增多或伴有明显的腹痛，应及时告知医生。
5.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
6.调整心态：流产对身体和心理都会造成一定的影响，需要调整好心态，积极面对。可以与家人朋友沟通，寻求支持和安慰。
7.后续检查：治疗后需要按照医生的建议进行复查，包括超声检查、血液检查等，以确保身体恢复良好。
8.注意避孕：流产后需要注意避孕，避免再次怀孕。可以咨询医生选择适合自己的避孕方法。
总之，怀孕后流产并伴有出血是一种需要重视的情况，应及时就医，配合治疗，并注意个人卫生和休息。同时，调整好心态，为下一次怀孕做好准备。