怀孕反胃恶心的症状通常出现在停经6周左右，也就是怀孕42天左右，但具体时间因人而异。这种症状是由于怀孕后体内激素水平变化，导致胃肠功能紊乱，胃酸分泌减少，胃排空时间延长，从而引起恶心、呕吐等症状。
怀孕反胃恶心是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。如果症状较轻，可以通过以下方法缓解：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及难以消化的食物，可选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。
2.少量多餐：避免一次进食过多，可以每天多吃几餐，每次食量适当减少。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和紧张。
4.适当运动：可以进行适量的运动，如散步、瑜伽等，有助于促进胃肠蠕动，缓解恶心呕吐症状。
5.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
如果反胃恶心症状严重，影响了正常的生活和工作，或者出现脱水、电解质紊乱等情况，需要及时就医。医生可能会根据具体情况，给予药物治疗，如维生素B6、甲氧氯普胺等。
需要注意的是，某些疾病也可能导致类似的症状，如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等。如果怀孕前就有消化系统疾病，或者反胃恶心症状持续不缓解，建议及时就医，排除其他疾病的可能。此外，在怀孕早期，应避免接触有害物质，如放射线、化学毒物等，同时应按照医生的建议补充叶酸，预防神经管畸形的发生。