口腔烫伤后，可以采取以下措施来促进快速恢复：
1.立即用冷水漱口：用冷水冲洗口腔，可以缓解疼痛和减轻烫伤程度。持续冲洗15-20分钟左右。
2.避免刺激性食物：在口腔烫伤后的一段时间内，避免食用辛辣、酸性、过热或过冷的食物，以免加重疼痛和刺激伤口。
3.保持口腔清洁：使用温和的盐水漱口，有助于清洁口腔，预防感染。
4.涂抹药膏：可以在口腔烫伤处涂抹一些口腔专用的药膏，如含有利多卡因的口腔止痛凝胶等，有助于缓解疼痛和促进愈合。
5.注意饮食：选择柔软、易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜等，避免食用过硬、粗糙的食物，以免刺激伤口。
6.避免刺激：避免吸烟、饮酒、嚼槟榔等行为，这些习惯可能会刺激口腔黏膜，影响愈合。
7.就医治疗：如果口腔烫伤较为严重，出现明显的疼痛、肿胀、水疱等症状，或者症状持续不缓解，建议及时就医，医生可能会给予口服药物或其他治疗措施。
需要注意的是，口腔烫伤的恢复时间因人而异，一般需要1-2周左右。在恢复期间，要保持口腔卫生，避免感染，同时注意饮食和生活习惯，以促进伤口的愈合。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生的建议。此外，对于儿童和老年人等特殊人群，口腔烫伤的处理方法可能有所不同，需要特别注意。