怀孕11周+2时突然出血可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.先兆流产：怀孕早期，胚胎着床不稳定，过度劳累、剧烈运动、性生活、精神压力过大等因素可能导致先兆流产，引起阴道出血。此时需要及时就医，医生一般会建议卧床休息，并使用黄体酮等药物进行保胎治疗。
2.宫颈息肉：宫颈息肉是宫颈管黏膜的增生形成的赘生物，质地脆弱，容易在受到刺激时发生出血。通常出血量较少，色鲜红，可能在性生活或妇科检查后出现。需要就医进行息肉摘除术。
3.前置胎盘：前置胎盘是指胎盘下缘部分或完全覆盖宫颈内口，在妊娠中晚期可能出现无诱因的无痛性阴道出血。出血量可多可少，严重时可能危及孕妇和胎儿的生命。需要密切监测胎儿情况，根据出血量和病情严重程度，可能需要提前终止妊娠。
4.其他原因：妊娠期高血压疾病、胎盘早剥、胎儿发育异常等也可能导致孕期出血。
无论出血量多少，都应该立即就医，进行详细的检查，如超声检查、血常规、凝血功能等，以确定出血的原因，并采取相应的治疗措施。在就医前，应尽量卧床休息，避免剧烈运动和性生活，保持情绪稳定。同时，要注意观察出血量和腹痛情况，如有异常应及时告知医生。
此外，在孕期，孕妇应注意以下几点，以预防出血和其他并发症的发生：
1.保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
2.注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。
3.避免性生活，尤其是在孕早期和孕晚期。
4.按照医生的建议进行产前检查，及时发现和处理孕期的异常情况。
5.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。