一岁十个月宝宝的身高体重标准会因个体差异而有所不同，但一般来说，可以参考以下数据：
男宝宝身高范围为81.4-92.9厘米，体重范围为9.76-19.98千克；
女宝宝身高范围为79.6-91.1厘米，体重范围为9.10-19.16千克。
需要注意的是，这只是一个参考范围，每个宝宝的生长发育都有其独特的节奏。以下是一些有助于宝宝健康成长的建议：
1.均衡饮食：提供丰富多样的食物，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。确保宝宝摄入足够的蔬菜、水果、全谷类和优质蛋白质。
2.规律作息：保持宝宝规律的作息时间，包括充足的睡眠、适当的日间活动和定时进食。
3.定期体检：按照医生的建议定期带宝宝进行体检，以确保宝宝的生长发育情况良好。
4.提供安全的环境：确保宝宝生活的环境安全，避免潜在的危险。
5.关注宝宝的发展：除了身高体重，还要关注宝宝的其他发展里程碑，如爬行、站立、走路、说话等。
如果您对宝宝的身高体重有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的营养师的意见。他们可以根据宝宝的具体情况提供更个性化的建议和指导。每个宝宝都是独特的，他们的成长速度可能会有所不同，重要的是关注宝宝的整体健康和发展。