母乳保存方法主要有以下几种：
1.室温保存：初乳（产后7天内的乳汁）可在室温下（25℃-32℃）保存12个小时；成熟乳（产后7天以后的乳汁）可在室温下保存8个小时。
2.冷藏保存：挤出来的母乳可以放在冰箱冷藏室中，0-4℃的条件下可保存8天。
3.冷冻保存：在冰箱的冷冻室中，母乳可以保存3-6个月。需要注意的是，冷冻的母乳在解冻时，应该先放在冷藏室中缓慢解冻，然后再用温水加热至适宜的温度。
需要注意的是，保存母乳时应该使用专门的储奶袋或储奶瓶，并在容器上标注好日期和时间。解冻后的母乳不能再次冷冻，也不能在微波炉中加热，以免破坏母乳中的营养成分。