胸12腰1椎体压缩性骨折多由间接外力引起，常见于交通事故、高处坠落伤等情况。对于这类骨折，治疗方法主要包括以下几个方面：
1.保守治疗：如果骨折压缩程度较轻，不伴有神经损伤症状，通常可采取保守治疗。治疗方法包括卧床休息、佩戴支具、药物治疗等。在骨折愈合期间，需要注意保持正确的卧床姿势，避免腰部过度活动。同时，可在医生的指导下使用止痛、活血化瘀等药物，促进骨折愈合。
2.手术治疗：如果骨折压缩程度较重，或伴有神经损伤症状，可能需要手术治疗。手术方法包括经皮椎体成形术、切开复位内固定术等。手术治疗可以帮助恢复椎体高度，减轻疼痛，促进神经功能恢复。
3.康复治疗：无论采取保守治疗还是手术治疗，康复治疗都非常重要。康复治疗包括腰背肌功能锻炼、物理治疗、针灸等。通过康复治疗，可以帮助恢复腰部肌肉力量，提高脊柱稳定性，预防并发症的发生。
在日常生活中，需要注意以下健康问题：
1.休息与活动：骨折愈合期间需要保持充足的休息，避免腰部过度活动。在疼痛缓解后，可逐渐开始进行腰背肌功能锻炼，但要避免剧烈运动和重体力劳动。
2.姿势与体位：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰、扭腰等动作。睡觉时可使用硬板床，床垫不宜过软。
3.饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于骨折愈合。同时，要避免吸烟、饮酒等不良习惯。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案。
需要注意的是，胸12腰1椎体压缩性骨折的治疗方法应根据具体情况制定，包括骨折的程度、患者的年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意日常生活中的护理，促进康复。如果出现腰部疼痛加重、下肢麻木无力等症状，应及时就医。