脚上起小水泡并伴有湿疹，可能是足癣、汗疱疹、接触性皮炎等疾病的表现。以下是一些建议：
1.就医诊断：由于引起脚上起小水泡湿疹的原因较多，且可能需要使用药物治疗，因此建议及时就医，进行相关检查，如皮肤镜检、过敏原检测等，以明确诊断，并根据具体情况制定治疗方案。
2.注意皮肤护理：
保持清洁：每天用温水洗脚，水温不宜过高，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。洗完脚后，用柔软的毛巾轻轻擦干，尤其是趾间部位。
保持干燥：尽量避免脚部长期处于潮湿环境，选择透气的鞋袜，保持脚部干爽。如果脚部容易出汗，可以在医生的指导下使用止汗剂或干燥剂。
避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使病情加重。如果瘙痒严重，可以轻轻拍打或冷敷缓解。
避免刺激：避免穿高跟鞋、紧束的鞋子，避免长时间行走或站立。避免接触过敏原，如某些化学物质、洗涤剂等。
3.药物治疗：根据医生的建议，可以使用外用药物，如糖皮质激素乳膏、抗真菌药物等，以缓解症状。如果有感染，可能需要使用抗生素。此外，还可以口服抗组胺药物来缓解瘙痒。
4.注意饮食：在治疗期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
5.生活习惯：保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦。避免热水烫脚、过度搔抓等不良习惯。
6.定期复诊：按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。如果症状加重或出现新的情况，应及时就医。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在治疗时需要更加谨慎，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，如果脚上的小水泡湿疹持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、发热等，应及时就医。