疤痕体质增生了可以采取以下措施：
1.压力治疗：在疤痕增生早期，通过压力衣、压力套等对疤痕进行持续压迫，以减轻疤痕的充血和水肿，抑制疤痕的生长。
2.药物治疗：局部外用硅酮凝胶、积雪苷霜等药物，有助于减轻疤痕的增生。此外，注射糖皮质激素也可以抑制疤痕的生长。
3.激光治疗：通过特定波长的激光，刺激胶原蛋白的增生和重排列，改善疤痕的质地和颜色。
4.手术治疗：对于较大的、影响功能的疤痕增生，可以考虑手术切除，同时结合放疗、局部注射药物等方法，减少疤痕的复发。
5.其他治疗：如冷冻治疗、放射治疗等，也可用于疤痕增生的治疗。
需要注意的是，疤痕体质的人在治疗过程中应密切配合医生，遵循医生的建议进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保护皮肤，避免受伤和感染，以减少疤痕增生的发生风险。
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