总是想哭、压抑是一种常见的情绪和心理问题，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.情绪问题：情绪问题是导致总是想哭、压抑的常见原因之一。焦虑、抑郁、压力等情绪问题可能导致情绪低落和压抑感，甚至出现哭泣的反应。此外，情绪问题还可能导致睡眠问题、食欲改变、疲劳等其他身体症状。
抗抑郁药物：盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等。
心理治疗：认知行为疗法、心理动力学疗法、人际心理治疗等。
2.心理健康问题：心理健康问题如双相情感障碍、精神分裂症等也可能导致情绪波动和压抑感。这些问题可能需要专业的心理医生或精神科医生进行诊断和治疗。
药物治疗：利培酮、奥氮平、喹硫平等。
心理治疗：家庭治疗、社会技能训练、职业康复等。
3.身体健康问题：身体健康问题也可能导致情绪和心理问题。例如，甲状腺功能减退、糖尿病、贫血等疾病可能影响神经系统的功能，导致情绪问题。此外，慢性疼痛、睡眠障碍等身体问题也可能导致情绪压抑。
药物治疗：左甲状腺素钠片、格列齐特缓释片、甲钴胺分散片等。
治疗方法：物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
4.环境因素：环境因素如工作压力、人际关系问题、家庭问题等也可能导致情绪和心理问题。长期处于紧张、高压力的环境中可能导致情绪压抑和焦虑。
心理治疗：家庭治疗、婚姻治疗、职业咨询等。
生活方式调整：保持健康的生活方式，如良好的睡眠、健康的饮食、适度的运动等，有助于缓解情绪和心理问题。此外，寻求支持和倾诉也是缓解情绪问题的重要方法。可以与亲朋好友交流，或者寻求专业心理咨询师的帮助。
总之，总是想哭、压抑可能是多种原因引起的，需要综合考虑个人的生活经历、身体健康状况等因素。如果这种情况持续时间较长或严重影响生活质量，建议及时寻求专业医生的帮助，进行全面的评估和治疗。