发际线高可以通过以下方法改善：
1.毛发移植：将后枕部健康的毛囊提取出来，然后种植到发际线部位，从而解决发际线高的问题。这种方法效果比较好，但价格相对较高。
2.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如米诺地尔等，来促进毛发生长。
3.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如作息规律、饮食健康、减少压力等，有助于改善发际线高的情况。
4.佩戴假发：对于一些无法接受植发或药物治疗的人来说，可以选择佩戴假发。
需要注意的是，毛发移植和药物治疗都需要一定的时间和耐心，而且效果因人而异。在选择治疗方法时，应该根据自己的实际情况和需求，在医生的指导下进行。同时，无论选择哪种方法，都应该注意保护头发和头皮，避免过度损伤和感染。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病的人等，在进行发际线改善治疗前，应该先咨询医生的意见，以确保治疗的安全性和有效性。