后脑勺下方阵阵疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
一、紧张性头痛
1.头颈部肌肉持续收缩，导致头部紧束感或压迫感。
2.可能与长期低头、伏案工作、颈部姿势不良等因素有关。
3.疼痛通常为轻至中度，可伴有头部压迫感、沉重感。
二、颈椎病
1.颈椎间盘退行性改变，可刺激或压迫椎动脉、颈部神经根。
2.疼痛可放射至后脑勺，同时可能伴有颈部疼痛、上肢麻木无力等症状。
3.长期低头、颈部外伤、劳累等可能是诱因。
三、颅内病变
1.如颅内感染、肿瘤、脑血管疾病等，可引起头痛。
2.疼痛性质可能较为剧烈，常伴有恶心、呕吐、意识障碍等症状。
3.需要及时就医，进行头颅CT或MRI等检查以明确诊断。
四、其他原因
1.高血压、低血压、贫血、低血糖等全身性疾病。
2.眼部疾病、耳部疾病、口腔疾病等也可能引起头部牵涉痛。
3.心理因素，如焦虑、紧张、压力过大等，也可能导致头痛。
如果后脑勺下方的疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，注意休息，避免长时间低头、保持良好的颈部姿势，有助于缓解疼痛。