检查艾滋病的方法主要有以下几种：
1.抗体检测：
酶联免疫吸附试验（ELISA）：是最常用的方法之一，检测血液中的艾滋病抗体。窗口期一般为2~6周。
化学发光或免疫荧光试验：敏感性和特异性更高，窗口期可缩短至2~4周。
2.抗原检测：
检测血液中的艾滋病病毒p24抗原，可提高窗口期的检出率。
3.核酸检测：
检测血液中的艾滋病病毒核酸（RNA），可更早地发现感染。
4.快速检测：
包括胶体金法和免疫层析法等，操作简单，可在现场进行，但准确性相对较低，一般作为初筛方法。
5.确证试验：
对初筛阳性的样本进行确证试验，常用的方法有免疫印迹试验和条带免疫试验等。
需要注意的是，艾滋病的窗口期因人而异，一般为感染后的2~6周，但也可能更长。因此，在发生高危行为后，应尽早进行检测，并在窗口期后进行复查。此外，一些特殊人群，如免疫功能低下者、接受免疫抑制剂治疗者等，可能需要更长的时间来检测出艾滋病病毒。
如果对自己的艾滋病感染情况有疑虑，应及时咨询医生或前往正规医疗机构进行检测。同时，应注意保护自己和他人的健康，避免高危行为，如不共用注射器、避免不洁性行为等。