女贞子具有滋补肝肾、明目乌发的功效。它可以用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、目暗不明、内热消渴、骨蒸潮热等病症。此外，现代药理研究表明，女贞子还具有降血脂、降血糖、抗疲劳、抗氧化、提高免疫力等作用。
1.滋补肝肾：女贞子入肝肾经，具有滋补肝肾的作用，可用于治疗肝肾阴虚引起的各种症状。
2.明目乌发：女贞子能滋补肝肾，精血充足则须发乌黑，故女贞子有明目乌发的功效。
3.降血脂：女贞子能降低血清总胆固醇、甘油三酯的含量，减轻动脉粥样硬化的程度。
4.降血糖：女贞子能降低血糖，对糖尿病患者有一定的治疗作用。
5.抗疲劳：女贞子能提高机体的抗疲劳能力，增强体力和耐力。
6.抗氧化：女贞子能清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，具有抗氧化的作用。
7.提高免疫力：女贞子能提高机体的免疫力，增强抗病能力。
需要注意的是，女贞子虽然有很多功效，但也有一定的副作用。脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。女贞子的使用剂量应根据个人情况和医生的建议进行调整，避免过量使用。同时，女贞子不宜与藜芦同用。