敷面膜时有刺痛感可能是由以下原因引起的：
1.皮肤缺水：当皮肤极度缺水时，敷面膜会导致皮肤瞬间受到刺激，从而产生刺痛感。
2.过敏：如果面膜中含有过敏原，如香料、防腐剂等，接触到皮肤后可能会引发过敏反应，导致刺痛、红肿等不适症状。
3.皮肤受损：如果皮肤表面有伤口、痤疮或炎症等，面膜中的成分可能会刺激受损的皮肤，引起疼痛和不适。
4.面膜不适合：每个人的皮肤类型和敏感程度都不同，如果使用了不适合自己肤质的面膜，也可能会出现刺痛感。
5.敷面膜时间过长：过长时间敷面膜会导致皮肤过度水合，从而使皮肤变得脆弱，容易受到刺激。
如果敷面膜时出现刺痛感，可以采取以下措施：
1.立即停止使用面膜：如果刺痛感持续不缓解或加重，应立即停止使用面膜，并用清水洗净面部。
2.观察皮肤状况：观察皮肤是否出现红肿、瘙痒、皮疹等过敏症状。如果出现这些症状，应及时就医。
3.保持皮肤清洁：在刺痛感消失后，应保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
4.注意皮肤保湿：皮肤缺水是导致刺痛感的原因之一，因此应注意皮肤保湿，使用温和的保湿产品。
5.选择适合自己的面膜：在选择面膜时，应根据自己的肤质和需求选择合适的产品，并注意产品的成分和质量。
6.控制敷面膜时间：按照面膜的使用说明控制敷面膜的时间，避免过长时间敷面膜。
总之，敷面膜时出现刺痛感可能是由多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在使用面膜时应注意皮肤的状况和产品的选择，避免使用不适合自己的产品。