要推迟月经，可以在医生的指导下使用孕激素类药物，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。但需注意，这些药物应在预计月经来潮前5天开始服用，一般停药后3-7天会来月经。
需要提醒的是，没有特殊情况，不建议随意改变月经周期，以免引起月经紊乱、内分泌失调等问题。此外，以下几类人群需禁用或慎用：
对孕激素类药物过敏者禁用。
患有血栓栓塞性疾病、严重肝肾功能不全、不明原因阴道出血者慎用。
孕激素类药物可能会引起头晕、头痛、恶心等不良反应，因此，服用期间应避免驾车或操作危险机器。
如果需要推迟月经，建议在医生的指导下进行，并告知医生自己的需求、病史和正在使用的其他药物，以便医生评估并制定合适的治疗方案。