肾功能不好的调理方法如下：
1.饮食调整：
优质低蛋白饮食：根据肾功能损害的程度确定蛋白质的摄入量，一般为0.6~0.8g/（kg·d）。其中，60%以上应为优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。
低盐饮食：每天的盐摄入量应小于6g，避免食用咸菜、腌制品等。
低钾饮食：避免食用高钾食物，如香蕉、橘子、菠菜等。
控制水分摄入：根据尿量和水肿情况，调整水分的摄入量。
2.药物治疗：
降压药：高血压是肾功能恶化的重要危险因素，常用的降压药有血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）、钙通道阻滞剂、利尿剂等。
降糖药：糖尿病肾病是肾功能不全的常见原因，常用的降糖药有胰岛素、二甲双胍、格列吡嗪等。
纠正贫血：肾功能不好可导致贫血，常用的药物有铁剂、叶酸、维生素B12等。
其他药物：如他汀类降脂药、抗血小板聚集药等，可根据病情需要使用。
3.避免肾损伤因素：
感染：如感冒、肺炎等，可加重肾功能损害，应注意预防。
劳累：过度劳累可导致肾功能恶化，应注意休息。
肾毒性药物：如氨基糖苷类抗生素、造影剂等，应避免使用或慎用。
饮食：避免高蛋白、高盐、高钾饮食，避免饮酒等。
4.定期复查：
定期复查肾功能、血常规、尿常规等，以便及时发现病情变化。
遵医嘱调整治疗方案，避免自行增减药物剂量。
5.其他：
保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
适当运动，如散步、慢跑、游泳等，可增强体质。
避免接触肾毒性物质，如铅、汞等。
需要注意的是，肾功能不好的调理需要综合考虑多种因素，应在医生的指导下进行。同时，应积极治疗原发病，如高血压、糖尿病等，以保护肾功能。