按摩穴位可能对催姨妈有一定的帮助，但具体效果因人而异。以下是一些可能有效的穴位：
1.血海穴：血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。按摩血海穴可以促进血液循环，调节气血，对于月经不调、痛经等症状有一定的缓解作用。
2.三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。按摩三阴交穴可以调节肝、脾、肾三经的气血，对于月经不调、带下、遗精等症状有一定的改善作用。
3.关元穴：关元穴位于脐下3寸，是任脉的穴位。按摩关元穴可以培元固本、补益下焦，对于月经不调、痛经、崩漏等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，按摩穴位只是一种辅助方法，如果姨妈推迟的情况比较严重，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。此外，在按摩穴位时，要注意按摩的力度和方法，避免过度刺激穴位，以免造成不良影响。
同时，对于一些特殊人群，如孕妇、经期女性、患有严重疾病的人群，按摩穴位可能并不适合，甚至可能会对身体造成伤害。因此，在按摩穴位之前，最好先咨询医生或专业的按摩师的意见。