3个月宝宝的发育指标如下：
1.体重：男婴体重平均为6.46千克左右，正常范围5.08-7.62千克；女婴体重平均为5.82千克左右，正常范围4.58-7.1千克。
2.身高：男婴身高平均为60.30厘米左右，正常范围55.8-64.5厘米；女婴身高平均为58.99厘米左右，正常范围54.6-63.1厘米。
3.头围：男婴头围平均为40.80厘米左右，女婴头围平均为39.80厘米左右。
4.胸围：男婴胸围平均为40.10厘米左右，女婴胸围平均为38.99厘米左右。
5.坐高：男婴坐高平均为40.00厘米左右，女婴坐高平均为39.05厘米左右。
需要注意的是，以上数据只是一个参考范围，每个宝宝的发育情况可能会有所不同。如果家长对宝宝的发育情况有任何疑问，建议及时咨询医生。同时，家长也可以通过以下方法促进宝宝的发育：
1.提供良好的生活环境：保持宝宝的生活环境清洁、安静、舒适，避免噪音和强光刺激。
2.给予充足的营养：母乳喂养或人工喂养的宝宝，应按照医生的建议给予适当的营养补充。
3.进行适当的运动：可以让宝宝进行一些简单的运动，如翻身、抬头、爬行等。
4.与宝宝互动：多与宝宝交流、玩耍，促进宝宝的智力和情感发育。