快速治胃疼的小妙招主要有以下几种：
1.放松腹部：胃疼时，最好在床上平躺着，然后轻轻按摩腹部，这样可以缓解胃部的压力，减轻疼痛。
2.调整坐姿：长时间坐着会增加腹部压力，导致胃疼加重。因此，胃疼时可以站起来，适当走动，或者找个舒适的椅子坐下来，调整坐姿，缓解胃部压力。
3.给胃部保暖：胃部受凉是导致胃疼的常见原因之一。因此，胃疼时可以用热水袋或者热毛巾敷在胃部，或者多喝热水，给胃部保暖，缓解疼痛。
4.吃点东西：胃疼时，胃里通常没有食物，胃酸会刺激胃黏膜，导致疼痛加重。因此，可以吃点面包、饼干等食物，中和胃酸，缓解胃疼。
5.按揉内关穴：内关穴位于手腕正中间，按揉内关穴可以缓解胃部疼痛，每次按揉3-5分钟，每天按揉2-3次。
胃疼是一种常见的症状，主要由以下原因引起：
1.饮食不规律：饮食不规律，如暴饮暴食、过度节食、长时间禁食等，会导致胃酸分泌异常，刺激胃黏膜，引起胃疼。
2.精神压力大：长期精神压力大、紧张、焦虑等，会导致胃酸分泌增加，胃黏膜血液循环障碍，引起胃疼。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，会导致胃黏膜炎症、溃疡，刺激神经末梢，引起胃疼。
4.药物副作用：某些药物，如阿司匹林、吲哚美辛等，会刺激胃黏膜，引起胃疼。
5.其他因素：如吸烟、饮酒、喝咖啡等，会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜，引起胃疼。
总之，胃疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果胃疼持续时间较长或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、黑便等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意饮食规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情愉悦，避免精神压力过大。